Перша медична допомога

Дитина вдавилася

Це може трапитись, коли маленький предмет чи шматочок їжі застрягає у трахеї, спричиняючи напад кашлю. Важливо швидко видалити предмет, щоб дитина знову могла нормально дихати. Подавитися може будь-яка маленька дитина, оскільки все бере до рота.

НЕБЕЗПЕКА Негайно викликайте швидку допомогу, якщо:

• дитина перестала дихати;

• Ви не можете витягнути предмет з горла;

• задуха не минає після того, як Ви витягли цей предмет.

Допомога дитині

1. Дитина може самостійно викашляти предмет, що перешкоджає диханню. Заохочуйте її до цього, але не втратьте час. Якщо дитина все ще душиться, нахиліть її до переду й ударте п’ять разів між лопатками.

2. Огляньте її рот і, притискаючи пальцем язик, видаліть предмет, який побачите.

3. Якщо удари по спині не допомогли, то різко натискайте вгору-вниз кулаком у нижній частині грудини п’ять разів з частотою що 3 с. Перевірте ротову порожнину.

4. Якщо це не допоможе, то зробіть натискання на черевну порожнину. Покладіть кулак на її верхню частину нижче ребер, зверху утримуйте його іншою рукою. Різко натисніть п’ять разів. Перевірте ще раз рот.

5. Якщо такі натискання не допомогли, повторіть кроки 1-4 тричі. У разі неуспіху викликайте швидку допомогу, але продовжуйте цей цикл.

Задуха

Все, що лежить на обличчі дитини, може блокувати її рот і ніс, заважати диханню.

Що я можу зробити?

1. Підніміть дитину або заберіть те, чим вкрите її лице.

2. Перевірте, чи вона притомна і дихає.

Негайно викличте швидку допомогу, якщо дитина:

• знепритомніє;

• перестане дихати хоча б кілька секунд;

• у неї з’являться нові симптоми.

Якщо дитина не дихає,то негайно зробіть штучне дихання і попросіть кого-небудь викликати швидку допомогу.

Якщо ж дихає, але непритомна, то покладіть її у безпечну позицію і викличте швидку допомогу. Якщо дитина притомна,то заспокойте її і влаштуйте зручно.

Опіки

Маленький поверхневий опік - почервоніння шкіри до 2-3 см - можна безпечно вилікувати вдома. Опік, що займає більшу ділянку шкіри, - серйозний і небезпечний для дитини, оскільки ушкоджена ділянка втратила рідину, й легко інфікується.

Надавши першу допомогу, якнайшвидше доставте дитину в лікарню, якщо:

• опік вкриває ділянку понад 2-3 см;

• опік спричинений електричним шоком.

Легкі опіки

1. Негайно охолодіть опік, підставивши його під слабкий тиск холодної води, доки не зменшиться біль. Це допоможе запобігти утворенню пухирців.

2. Якщо виникне пухирець, то покладіть на нього чисту гладку тканину і прикріпіть лейкопластирем або хірургічною стрічкою. Не проколюйте пухирець, він захищає ушкоджену шкіру, доки росте нова. Не змазуйте опіки кремом чи лосьйоном.

Складні опіки

1. Щоб припинити процес і зменшити біль, негайно охолодіть опік холодною водою впродовж 10 хв перш ніж зніматимете одяг, що приклеївся до опікової ділянки. Не занурюйте малих дітей у холодну воду, бо це може зумовити гіпотермію.

2. після охолодження видаліть одяг з ділянки опіку і, якщо болі тривають, знову охолодіть. Розріжте одяг, що обмежує ділянку опіку, до появи набряку. Не торкайтесь опіку і не проколюйте будь-які пухирці.

3. Вкрийте опік чистою гладкою пов’язкою (наприклад, наволочкою) для захисту від інфекції (однак не одягом). Не змазуйте лосьйоном, маззю чи жиром. Переконайтесь, що дитина тепла, щоб запобігти переохолодженню. Не давайте нічого їсти і пити, перевірте чи наявні ознаки шоку.

Палаючий одяг

1. Зупиніть рух дитини, щоб не збільшувалося полум’я. Покладіть її на землю, щоб уникнути опалення обличчя і дихальних шляхів.

2. Обгорніть дитину одягом або ковдрою, яка не займається, щоб зменшити полум’я.

3. Покотіть дитину по землі, це допоможе загасити вогонь.

4. Якщо доступна вода, вилийте якнайбільше на опікову ділянку і занурте дитину у воду або вогнегасну рідину.

Не дозволяйте дитині бігати у паніці, бо рух посилює полум’я

Отруєння

Діти зазвичай цікаві, тому треба зберігати отруєні речовини замкненими у недосяжному місці.

Отруєння - найчастіші нещасні випадки.

Симптоми Вони залежать від отрути, яку проковтнула дитина.

Ви можете виявити такі симптоми:

• біль у шлунку;

• блювання;

• симптоми шоку;

• конвульсії;

• сонливість;

• непритомність;

• опіки або зміна кольору шкіри навколо рота, якщо дитина проковтнула отруту;

• отрута або порожній контейнер поряд.

Що я можу зробити?

1. Якщо дитина втратила свідомість, то перевірте її дихання.

2. Якщо бачите опіки навколо дитячого рота або маєте якісь інші підстави підозрювати, що дитина проковтнула хімічну речовину, то помийте водою шкіру і губи. Якщо вона притомна, то дайте попити трішки води чи молока.

3. Спробуйте визначити, що вона з’їла, скільки і коли. Повідомте про це лікаря, якщо можливо, дайте зразок отрути в порожній контейнер, у якому вона була.

4. Якщо дитина блює, дайте зразок блювання лікареві. Не намагайтесь змусити дитину блювати.

Негайно викличте швидку допомогу, якщо думаєте, що дитина проковтнула щось отруйне.

Якщо дитина не дихає,то негайно почніть штучне дихання, однак спершу витріть її обличчя або покладіть на рот хустинку і вдихайте через неї, щоб запобігти потраплянню отрути до Вас.

Якщо вона дихає,покладіть її у безпечне положення.

Кровотечі

Ознаки артеріальної кровотечі

Перше, що необхідно встановити при кровотечах, які кровоносні судини пошкоджені - вени, артерії, капіляри. Саме від цього залежатиме перша допомога.

При пошкодженні артерії кров має яскраво-червоний колір і фонтанує з рани. Враховуючи, що артеріальна кров надходить від серця до периферії, кровотеча можна зупинити, перетискаючи ушкоджену судину вище місця пошкодження. Перетиснути артерію можна, лише притиснувши її до кістки.

Якщо кровотеча відбувається з рани середньої та нижньої третини плеча, передпліччя і кисті, притискають плечову артерію, якщо кровотеча з ран в області плечового суглоба, пахвовій, підключичної області, притискають підключичну або сонну артерію.

Якщо джерело кровотечі на нижніх кінцівках, притискають стегнову артерію. Допомога при артеріальних кровотечах

                 Пальцеве притиснення.

Для екстреної зупинки кровотечі необхідно притиснути артерію до кістки пальцями або, якщо це стегнова артерія, - кулаком. Проте довго утримувати пальці з таким зусиллям Вам не вдасться, тому поки Ви утримуєте артерію пальцями, комусь треба терміново знайти гумовий артеріальний джгут, марлеві серветки і вату.

Накладення артеріального джгута. На місці пальцевого притиснення необхідно накласти кілька турів артеріального джгута, підклавши під нього марлеві серветки і вату. Про правильне накладення джгута свідчить припинення кровотечі з рани (після першого ж туру затягнутого джгута) і відсутність пульсації нижче місця накладення джгута. Слабко накладений джгут тільки посилить кровотеча.

Якщо Ви притискаєте джгутом сонну артерію, обов'язково підкладіть під джгут неразмотанний бинт, щоб не перетиснути трахею і не задушити свого пацієнта.

Джгут може бути накладено не більше, ніж на 2 год влітку і на 1 год взимку, тому під джгут необхідно вкласти записку, де буде вказано час накладення джгута. Після цього пацієнта слід негайно госпіталізувати, причому та частина тіла, де накладено джгут, не повинна бути закрита одягом. Спосіб форсованого згинання кінцівки використовується, якщо артеріальна кровотеча не супроводжується переломами кінцівки. При кровотечі з кисті та передпліччя з внутрішньої сторони суглоба підкладають бинт, руку згинають до відмови в ліктьовому суглобі і фіксують її за допомогою бинта в такому положенні до плеча.

При кровотечі з ран плеча і пахвовій області руку до відмови заводять за спину і згинають у ліктьовому суглобі. Кінцівка фіксують за допомогою бинта. При кровотечі з нижньої кінцівки бинт підкладають під коліно, згинають ногу в коліні до відмови і фіксують її до стегна.

При кровотечі з стегна ногу згинають і в колінному, і стегновому суглобах. В область паху при цьому підкладають великий і тугий клубок з вати або одягу.

                  Ознаки венозного кровотечі

Якщо кров темно-червоного кольору і поступає з рани повільної або слабко пульсуючою в такт диханню струменем, у Вашого пацієнта венозна кровотеча.

Кровотеча з великих вен (стегнової, підключичної, яремної) становить небезпеку для життя хворого як внаслідок швидкої крововтрати, так і можливості повітряної емболії. Крім випадків травматичного пошкодження вен венозна кровотеча можливо при розриві кровоносних судин в слизовій оболонці носа або варикозних вен нижніх кінцівок.

Носові кровотечі, обумовлені прийняттям аспірину, підвищенням артеріального тиску, можуть не припинятися тривалий час і вимагають госпіталізації хворого.

Перша допомога при будь-яких венозних кровотечах передбачає накладення пов'язки, що давить, холод і високе становище.

Допомога при венозних кровотечах

Накладення пов'язки, що давить і вплив холодом. Давить накладається нижче рани, оскільки венозна кров піднімається від периферичних судин до серця. Така пов'язка, що давить складається з декількох стерильних марлевих серветок чи неразмотанного бинта, на які накладають джгут або еластичний бинт. Про правильність накладення венозного джгута свідчить зупинка кровотечі, але збереження пульсації нижче місця притиснення. Зверху бинта в проекції до джерела кровотечі добре накласти міхур з льодом або грілку, наповнену холодною водою. Не забувайте, що через 30-40 хв холод необхідно прибрати на 10 хв, щоб відновити загальний кровотік в цій області. Якщо кровотеча відбувається з кінцівки, їй слід надати високе становище.

При носовій кровотечі крило носа притискають до його перегородці, добре попередньо ввести в носовий хід грудочку вати, змочений 3% перекисом водню. На область перенісся або потилиці прикладають холод на 3-4 хв з перервами в 3-4 хв до припинення кровотечі. Голову закидати не треба, тому що кров буде стікати по задній стінці глотки.

Ознаки капілярної кровотечі

Повільне закінчення крові з усієї поверхні рани - показник капілярної кровотечі. При всій удаваній безневинність такий рани, зупинка такого кровотечі представляє великі труднощі, якщо хворий страждає поганий згортанням крові (гемофілію).

Допомога при капілярних кровотечах

Накладення пов'язки, що давить.

Якщо у Вашій аптечці є гемостатична губка, її слід накласти на рану, після чого зробити давить. Якщо такий губки немає, то на рану накладають декілька шарів марлевих серветок, які фіксують гнітючої пов'язкою. У будь-якому випадку, якщо рана знаходиться на кінцівки, їй слід надати високе положення й забезпечити спокій і холод (пузир з льодом). Непритомність

Причини непритомності

Раптова короткочасна втрата свідомості (непритомність) може настати від різних причин. В основі непритомності лежить кисневе голодування мозку. Воно може викликатися спазмом судин головного мозку (переляк, сильний біль), недостатнім вмістом кисню у вдихуваному повітрі (задушливе приміщення), різким зниженням тиску (при прийомі гіпотензивних препаратів, гангліоблокаторів, при різкому вставанні). Але крім короткочасних функціональних судинних порушень непритомність може бути наслідком серйозних внутрішніх пошкоджень або хвороб, наприклад внутрішньої кровотечі, порушення ритму серця зі схильністю до брадикардії. Непритомність можуть бути і проявом епілепсії. Втрати свідомості часто передують напади нудоти, слабкості, нудоти. Хворий падає або повільно опускається на землю. Обличчя в нього блідне, зіниці стають вузькими, однак реакція на світло зберігається жива (при піднесенні джерела світла до очей зіниці звужуються).

Артеріальний тиск знижений, пульс слабкого наповнення. У горизонтальному положенні хворого непритомність, як правило, швидко припиняється, повертається свідомість, щоки рожевіють, хворий робить глибокий вдих і відкриває очі. Але не слід заспокоюватися при закінченні непритомності, необхідно уточнити причину виникнення цього стану.

Допомога при непритомності

Якщо є можливість, укладіть хворого на спину, піднявши його ноги. Якщо покласти хворого неможливо (на вулиці, в транспорті), посадіть його і попросіть опустити голову нижче колін або до рівня колін. Всі утрудняють частини одягу треба розстебнути і забезпечити приплив свіжого повітря. Розітріть або обприскати холодною водою шкіру обличчя, шиї. Піднесіть до носа хворого ватку з нашатирним спиртом, потріть їй віскі. Введіть підшкірно 1 мл 10% розчину кофеїну і 2 мл кордіаміну. Часто буває так, що після непритомності людина ніяковіє увагою великої кількості людей і відмовляється від подальшої допомоги. Вам слід наполягти на тому, щоб хворий не залишився без супроводу найближчим часом, тому що непритомність може повторитися. При підозрі на органічну причину непритомності необхідна госпіталізація і проведення обстеження хворого. Відмороження Форми і ступінь відмороження

При відмороженні тканини пошкоджуються холодом - тривалий спазм судин з наступними тромбозами веде до трофічних і некротичним порушень в тканинах. Відмороження виникає при температурі навколишнього середовища нижче 0 ° С. Найбільш часто відбувається відмороження пальців, дещо рідше - вух, носа, щік, стоп. Поразка виникає тим швидше, чим більше вологість повітря і нижче температура. У стані алкогольного сп'яніння відмороження виникає частіше. Крім того, воно супроводжується загальним переохолодженням організму. Це пояснюється стійким розширенням судин під дією алкоголю і швидкою віддачею тепла. При важкому відмороженні та охолодженні організму можливі задишка, тахікардія, падіння артеріального тиску. У початковому періоді відмороження шкіра пошкодженої ділянки бліда, холодна, нечутлива.

Потерпілий відчуває оніміння.

У міру зігрівання з'являється сильний біль і розвиваються видимі пошкодження тканин, в залежності від ступеня відмороження:

I ступінь - шкіра синюшна, з багряним відтінком;

II ступінь - шкірні пухирі, наповнені прозорою рідиною;

III ступінь - шкіра синьо-червона, з'являється набряк, пузирі наповнюються кров'янистої рідиною, розвивається некроз шкіри;

IV ступінь - омертвіння шкіри і підлеглих тканин на всю глибину, аж до кісток, через тиждень - волога або суха гангрена.

          Допомога при відмороженнях

Перш за все, треба зігріти відморожену область. Конкретні способи залежать від обстановки. Постраждалого доставте в приміщення. Якщо у Вас є можливість, то відігрійте відморожену область у ванні з водою, температуру якої поступово підвищуйте від 36 до 40 ° С протягом 15 хв. Одночасно масажуйте кінцівку від периферії до центру. Через 30 хв шкіру насухо витріть і обробіть спиртом, накладіть сухі стерильні пов'язки з товстим шаром вати зовні.

При відмороженні особи і вушних раковин розітріть їх чистою рукою або м'якою тканиною до порозовенія, обробіть спиртом і вазеліновим маслом. Не можна для розтирання користуватися снігом. Він викличе пошкодження поверхневого шару шкіри. Поряд з місцевими заходами необхідно зігріти пацієнта, напоївши його гарячим чаєм і укутавши ковдрою. Якщо відмороження супроводжується появою міхурів і некрозом, обов'язково госпіталізують пацієнта.

Електротравма

Ознаки впливу електричного струму

Електричний струм надає місцеве і загальний вплив. Місцево в зоні дії струму виникає опік без навколишнього почервоніння і больових відчуттів. Загальна реакція в легенях випадках виражається в переляку, порушення або загальмованості, серцебитті, аритмії. При важкій електротравми порушуються функції мозку, серця, дихання, аж до їхнього припинення і смерті.

Допомога при ураженні електричним струмом

Перш за все, звільніть постраждалого від джерела струму - відіпхніть від потерпілого електричний провід за допомогою дерев'яної палиці сухий (ручка швабри, качалка), гумового килимка або інших ізолюючих матеріалів.

Пам'ятайте про заходи власної безпеки! Якщо серцебиття збережено, а дихання відсутнє - розпочинайте штучну вентиляцію легень (рот в рот або рот в ніс).

При відсутності серцебиття - починайте непрямий масаж серця в поєднанні зі штучною вентиляцією легенів (2 вдиху на 15 поштовхів). Як правило, запустити серце можна, завдавши сильного удару в середину грудини і продовживши зовнішній масаж серця (див. Перша допомога при раптовій смерті). Показником правильного масажу серця будуть пульсові поштовхи на сонній артерії, звуження зіниць і поява самостійного дихання. Після появи серцебиття і дихання потерпілого треба терміново госпіталізувати. Судоми Епілептичний статус Серед численних проявів епілепсії невідкладних заходів вимагають тільки епілептичний припадок і судоми. Епілептичний припадок може виникати або раптово, або після провісників. Це можуть бути різноманітні порушення сприйняття (зорові, звукові, нюхові відчуття), серцебиття, кишкова перистальтика, мовні і психічні провісники і т.д. Для кожного хворого вони індивідуальні, але постійні. Причинами, що викликають епілептичні напади, можуть бути травми головного мозку, пухлини, гострі порушення мозкового кровообігу, еклампсія вагітних. Втративши свідомість, хворий падає і видає різкий викрик. Голова закидається, розвивається тризм, руки згинаються, пальці стискаються в кулаки, ноги розігнуті. Грудна клітина застигає в положенні максимального видиху. Потім починаються посмикування рук, ніг, мови, який в цей час прикушує, голова періодично повертається в сторони. З рота виділяється піна, відбуваються мимовільні сечовипускання, дефекація. Так триває до 2 хв. Після цього хворий затихає. Його свідомість відсутня, м'язи розслаблені, бувають автоматичні руху. Подих із судомного стає тихим, спокійним. Настає глибокий сон, через півгодини змінявся поверхневим, легким, триваючим до декількох годин.

Допомога при епілептичних судомах

Поза стінами лікарні Ваша допомога повинна полягати, перш за все, у попередженні травмування пацієнта. Якщо Ви встигли помітити провісники нападу, підтримайте хворого, щоб він не впав навзнак, з усього розмаху свого зростання. Постарайтеся плавно опустити його на підлогу, підклавши під голову будь-який м'який предмет (кофту, тапочки, сумку). На наступному етапі треба постаратися розтиснути його зуби і вставити між ними (збоку) який-небудь твердий предмет, обгорнутий тканиною (ложка, загорнута рушником, складений удвічі неразмотанний бинт і т.д.). Цим Ви уникнете прикушення мови. Після закінчення нападу, коли хворий засне, ні в якому разі не будіть його, він повинен прокинутися самостійно. У залежності від тяжкості стану хворого слід госпіталізувати для з'ясування причин епілептичного нападу.

Вивихи і переломи

Ознаки вивиху

Вивихами називаються стійке зміщення суглобових частин кісток, що зчленовуються, що супроводжується пошкодженням суглобової сумки. Ознаками вивиху служать:

* Зміна форми суглоба;

* Нехарактерне положення кінцівки;

* Біль;

* Пружна фіксація кінцівки при спробі додати їй фізіологічний стан;

* Порушення функції суглоба.

Найбільш часто зустрічаються травматичні вивихи, зумовлені надмірним рухом у суглобі. Це відбувається, наприклад, при сильному ударі в область суглоба, падінні. Як правило, вивихи супроводжуються розривом суглобної сумки і роз'єднанням зчленовуються суглобових поверхонь. Спроба зіставити їх не приносить успіху і супроводжується сильним болем і пружним опором. Іноді вивихи ускладнюються переломами - переломовивіхі. Вправлення травматичного вивиху повинне бути як можна більш раннім.

Допомога при вивихах

Оскільки будь-яке, навіть незначне рух кінцівки несе нестерпний біль, перш за все, Ви повинні зафіксувати кінцівку в тому положенні, в якому вона опинилася, забезпечивши їй спокій на етапі госпіталізації. Для цього використовуються транспортні шини, спеціальні пов'язки або будь-які підручні засоби. Для іммобілізації верхньої кінцівки можна використовувати косинку, вузькі кінці якої зав'язують через шию. При вивиху нижньої кінцівки під неї і з боків підкладають шини або дошки і прибинтовують до них кінцівку.

При вивиху пальців кисті виробляють іммобілізацію всієї кисті до будь-якої рівної твердої поверхні. В області суглобів між шиною і кінцівкою прокладають шар вати.

При вивиху нижньої щелепи під неї підводять пращевидную пов'язку (нагадує пов'язку, що надягають на руку черговим), кінці якої перехресним чином зав'язують на потилиці. Після накладення шини або фіксуючої пов'язки пацієнта необхідно госпіталізувати для вправляння вивиху.

Ознаки перелому

Переломами називають пошкодження кістки з порушенням її цілісності. Переломи можуть бути закритими (без ушкодження шкірного покриву) і відкритими (з ушкодженням шкірного покриву). Можливі також тріщини кістки.

Ознаками перелому служать:

* Деформація кінцівки в місці перелому;

* Неможливість руху кінцівки;

* Вкорочення кінцівки;

* Похрускування кісткових уламків під шкірою;

* Біль при осьовому поколачивании (уздовж кістки);

* При переломі кісток тазу - неможливість відірвати ногу від поверхні, на якій лежить пацієнт.

Якщо перелом супроводжується ушкодженням шкірного покриву, його неважко розпізнати за наявності кісткових відламків, що виходять в рану. Складніше встановити закриті переломи. Основні ознаки при ударах і переломах - біль, припухлість, гематома, неможливість рухів - збігаються. Орієнтуватися слід на відчуття похрускування в області перелому і біль при осьовому навантаженні. Останній симптом перевіряється при легкому поколачивании вздовж осі кінцівки. При цьому виникає різкий біль у місці перелому.

Допомога при переломах

      При закритих переломах, точно також як і при вивихах, необхідно забезпечити іммобілізацію кінцівки і спокій. Засоби іммобілізації включають шини, допоміжні пристосування. При переломах кісток стегна і плеча шини накладають, захоплюючи три суглоба (гомілковостопний, колінний, стегновий і променевозап'ястний, ліктьовий і плечовий). В інших випадках фіксують два суглоби - вище і нижче місця перелому. Ні в якому разі не треба намагатися зіставити відламки кісток - цим Ви можете викликати кровотечу.

      При відкритих переломах перед Вами будуть стояти два завдання: зупинити кровотечу і провести іммобілізацію кінцівки. Якщо Ви бачите, що кров виливається пульсуючим струменем (артеріальна кровотеча), вище місця кровотечі слід накласти джгут (див. Перша допомога при кровотечі). Після зупинки кровотечі на область рани накладіть асептичну (стерильну) пов'язку і зробіть іммобілізацію. Якщо кров виливається рівномірним струменем, накладіть давить асептичну пов'язку і зробіть іммобілізацію.

   При іммобілізації кінцівки слід знерухомити два суглоби - вище і нижче місця перелому. А при переломі стегнової і плачевний кістки обездвиживают три суглоба (див. вище). Не забудьте, що шину не укладають на голу шкіру - під неї обов'язково підкладають одяг або вату. Ви повинні знати, що при відкритому чи закритому (зі зміщенням кісткових відламків) переломі крупних кісток необхідна термінова госпіталізація і репозиція (відновлення анатомічної положення) кісток в умовах лікарні. 

Якщо після перелому пройшло більше 2 год, а кісткові уламки не приміряючи, можливо важке ускладнення - жирова емболія, яка може призвести до смерті або інвалідизації хворого. Знаючи це, наполягайте в приймальному покої, щоб Вашій пацієнтові зробили термінову допомогу.

Сонячний удар

Сонячний удар - перегрівання в результаті тривалого перебування на сонці і прямого впливу сонячних променів на голову.

Ознаки сонячного удару:

* Підвищення температури тіла.

* Почервоніння шкірного покриву.

* Посилення потовиділення.

* Частішання пульсу та дихання.

* Головний біль, слабкість.

* Шум у вухах.

* Нудота, блювота.

* При тривалому впливі тепла може бути підвищення температури до 40? С, втрата свідомості, судоми.

* Нерідко опіки шкіри I і II ступеня. Допомога при сонячному ударі:

* Потерпілого слід негайно укласти з піднятим головним кінцем в тінистому місці або прохолодному приміщенні.

* З постраждалого потрібно зняти одяг, укласти і обернути у вологі простирадла або рушники.

* На голову потерпілого покласти міхур з льодом або з холодною водою, або холодний компрес.

* При перегріванні важливо в першу чергу охолоджувати голову, так як в цьому випадку особливо страждає центральна нервова система.

* Не можна постраждалого занурювати в холодну воду, оскільки можлива рефлекторна зупинка серця.

* Охолодження слід проводити поступово, уникаючи великої різниці температур.

* Давати потерпілому рясне холодне питво (вода, чай, кава, сік).

* При наявності опіків необхідно уражену шкіру змастити вазеліном, бульбашки не розкривати, накласти суху стерильну пов'язку і звернутися до лікувального закладу.

Профілактика:

* У жаркі сонячні дні слід носити легкий одяг, яка не повинна перешкоджати випаровуванню поту.

* Голову захищати легким, світлим головним убором або парасолькою. У спекотну погоду головний убір змочувати водою.

* Рекомендується очі захищати темними окулярами.

* У спекотну погоду потрібно регулярно приймати прохолодне (не холодне) питво. Спрагу переважно тамувати, використовуючи підсолену воду або воду з лимоном, зелений чай, сік.

* Забороняється вживати каву, пиво для втамування спраги.

* При прийомі сонячних ванн у горизонтальному положенні голова повинна бути трохи піднята, обличчя накрито капелюхом або рушником.

* Не можна грати на відкритому сонці у футбол, волейбол та інші рухливі ігри. При активних рухах небезпеку отримати сонячний удар зростає.

* Необхідно уникати тривалої роботи або перебування на сонці. Тепловий удар

Тепловий удар - патологічний стан, обумовлений загальним перегріванням організму різким в результаті впливу зовнішніх теплових факторів.

Причини - порушення терморегуляції, що виникає під впливом надходження надлишкового тепла з навколишнього середовища. Перегрівання організму сприяють умови, що утрудняють тепловіддачу:

* Висока вологість і нерухомість повітря.

* Фізична напруженість.

* Посилене харчування.

* Тривале носіння одягу з синтетичної, шкіряній або прогумованої тканини в умовах підвищеної температури навколишнього середовища.

* Недостатній прийом всередину рідини. Частіше і легше піддаються перегрівання особи, які страждають серцево-судинними захворюваннями, ожирінням, ендокринними порушеннями, судинно-вегетативними дистоніями.

Ознаки теплового удару:

* Підвищення температури тіла.

* Почервоніння шкірного покриву.

* Посилення потовиділення.

* Частішання пульсу та дихання.

* Головний біль, запаморочення, слабкість, розбитість.

* Похитування при ходьбі.

* Сонливість, позіхання.

* Шум у вухах.

* Нудота, блювота.

* При тривалому впливі тепла може бути підвищення температури до 40? С, втрата свідомості, судоми.

* Дихання прискорене, поверхневе.

* Іноді кровотеча з носа.

* У важких випадках втрата свідомості.

Допомога при тепловому ударі:

* Потерпілого слід негайно помістити в тінисте місце або прохолодне приміщення.

* З постраждалого зняти одяг, покласти потерпілого на спину, піднявши голову (підкласти під голову валик з скачаний одягу), тіло протирати прохолодною водою або обернути у вологі простирадла або рушники.

* На голову потерпілого покласти міхур з льодом або з холодною водою, або холодний компрес.

* При перегріванні важливо в першу чергу охолоджувати голову, так як в цьому випадку особливо страждає центральна нервова система.

* Не можна постраждалого занурювати в холодну воду, оскільки можлива рефлекторна зупинка серця.

* Охолодження слід проводити поступово, уникаючи великої різниці температур.

* При збереженні свідомості давати рясне холодне питво (вода, чай, кава, сік).

* При втраті свідомості використовувати нашатирний спирт.

* При розладах дихання і ослабленні серцевої діяльності застосовують штучне дихання, непрямий масаж серця, необхідне медикаментозне лікування.

Скалка (скіпка або дрібна колючка, що застрягла в шкірі) Її видаляють голкою (булавкою) і пінцетом. Перед видаленням уражену ділянку шкіри необхідно обробити знезаражувальним або спиртовим розчином (одеколон, марганцівка, спирт). Після видалення скалки до ранки слід прикласти ватку, змочену спиртовим розчином, або змастити зеленкою чи йодом. Можна заклеїти ранку бактерицидним пластирем,щоб запобігти потраплянню інфекції. Поріз, подряпина Уражену ділянку шкіри необхідно промити теплою проточною водою, промокнути сухою тканиною і змастити зеленкою (саму рану) чи йодом (навколо ранки).

Також на ранку можна накласти антисептичну мазь та закрити її бинтом чи бактерицидним пластирем.

Синець

Обов'язково прикласти до нього, будь-що холодне: метал, грудку льоду, загорнуту в поліетилен. За годину на синці слід намалювати йодну сіточку для прискорення видужання.

Опік

Якщо опік незначний (почервоніння шкіри), то опечене місце слід підставити під струмінь холодної води, щоб зменшити температуру травмованого місця і вгамувати білль. Після водної процедури можна змастити опечене місце пінкою чи маззю проти опіків, обліпиховою олією. Не можна негайно змащувати опік жирними речовинами, бо вони створюють плівку, що запобігає доступу повітря до опеченого місця і викликає гострий біль.

Якщо на шкірі від опіку з'явилися пухирі, її необхідно обробити і закрити сухою марлею чи серветкою. У жодному випадку не можна проколювати пухирі та видаляти з них рідину! З такими опіками обов'язково слід звернутись по медичну допомогу. При більш важких ступенях опіків (наприклад, при обгорянні) потерпілого обгортають обробленим гарячою праскою простирадлом, дають знеболювальне і негайно транспортують до лікарні.

Кровотеча

При носовій кровотечі слід затулити ніздрі ватними тампонами, змоченими у перекисі водню, а до перенісся прикласти холод (лід). При незначній кровотечі з рани на кінцівці травмоване місце слід промити проточною водою, обробити перекисом водню, зеленкою та накласти щільну пов'язку. При значній кровотечі потрібно накласти джгут на ділянку проходження великої кровоносної судини вище місця пошкодження.

Будь-де на видному місці (рукаві сорочки, пов'язці або шкірі) обов'язково треба вказати час накладення джгута. Після зупинення кровотечі слід викликати швидку допомогу чи негайно доставити потерпілого до лікарні. Перелом На місце перелому кінцівки необхідно накласти та закріпити бинтовою пов'язкою шину, у якості якої можна використати лінійку, рівну дерев'яну чи пластмасову палицю. При переломі руки її слід зафіксувати в підвішеному стані. При переломі ноги потерпілого слід покласти таким чином, щоб зафіксованому перелому нічого не заважало. При переломі хребта потерпілого потрібно покласти на рівну поверхню. Після надання першої допомоги слід викликати швидку або самостійно доставити потерпілого до лікувальної установи.

Обмороження

З обмороженого місця зняти одяг, кінцівку занурити в теплу (не гарячу!) воду, напоїти постраждалого теплим чаєм.

Обморожене місце можна також обробити спиртовим розчином та промасажувати м'якою тканиною. У жодному випадку не можна розтирати пошкоджене місце жорсткою тканиною чи снігом — це ще більше травмує шкіру. Потерпілого слід покласти в ліжко та зігріти теплими грілками. При більш тяжких ступенях обмороження потрібно негайно звернутись до швидкої допомоги.

Травми очей

При травмуванні ока його слід промити під проточною водою, накласти стерильну пов'язку та негайно звернутися до лікаря. Укус тварини (собаки, кішки) Місце укусу слід промити проточною водою, змастити йодом навколо рани, накласти пов'язку та звернутись по медичну допомогу. Упевнитись, що тварина має щеплення від сказу. Якщо тварина безпритульна, її треба посадити в клітку для спостереження за нею, щоб впевнитись, що вона не хвора на сказ.